Un jurado de Los Ángeles emitió en marzo de 2026 una sentencia histórica al considerar que las plataformas de Meta —Instagram, Facebook y WhatsApp— y YouTube, propiedad de Google, fueron diseñadas para generar dependencia entre los adolescentes. Este fallo coincide con la creciente preocupación científica por el impacto de las redes sociales en los menores. En España, un estudio impulsado por la Comunidad de Madrid concluye que plataformas como YouTube, TikTok e Instagram influyen directamente en los niveles de ansiedad e inseguridad de los jóvenes, especialmente entre las chicas, que muestran una mayor vulnerabilidad emocional cuando disminuye su autoestima.
La expansión temprana del uso de teléfonos móviles explica parte de esta realidad. Según datos de Unicef, el acceso al smartphone se produce de media a los 10,8 años, y casi la totalidad de los estudiantes de Educación Secundaria dispone de uno. Los especialistas advierten de que el cerebro adolescente aún está en desarrollo, especialmente en áreas relacionadas con el autocontrol, mientras que los sistemas de recompensa permanecen muy activos. Esta combinación favorece la búsqueda constante de aprobación social y hace que los jóvenes sean más susceptibles a dinámicas de gratificación inmediata diseñadas para captar y retener su atención.
Ante este escenario, los psicólogos apuestan por una estrategia de educación y acompañamiento más que por la prohibición absoluta. El tratamiento más habitual pasa por una “dieta digital”, orientada a reducir y regular el uso de las redes sociales, al tiempo que se fomentan alternativas de ocio saludables y una mayor conciencia crítica sobre los contenidos consumidos. Organizaciones como Save the Children y diversos expertos recomiendan establecer límites claros, promover espacios familiares libres de pantallas, enseñar cómo funcionan los algoritmos y reforzar el apoyo emocional a los menores, mientras las instituciones estudian medidas cada vez más restrictivas para proteger a los usuarios más jóvenes.
Noticia publicada por: www.rtve.es.
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