Uso de pantallas e insomnio

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El uso de dispositivos móviles está más que integrado en la rutina de los jóvenes. Muchos de ellos utilizan los dispositivos en momentos previos a dormir lo que provoca una reacción negativa en el descanso. Según datos ofrecidos por EuropaSur el 83% de jóvenes entre...
Día Internacional del Juego Responsable

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En el Día Internacional del Juego Responsable, compartimos esta noticia en la que se muestran los principales signos que nos alertan de que podríamos sufrir una adicción al juego. Destaca el tándem alcohol-juego; el efecto evasivo y desinhibidor del alcohol (sustancia...
Cómo afectan las redes sociales al cerebro joven

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El pasado octubre se presentó una demanda contra Meta por desarrollar productos creados conscientemente para “enganchar” a niños/as (como el scroll infinito, el corto contenido, la reproducción automática, los “me gusta”, etc.); pese a que la compañía defendía la...